O Mês da Mulher é um convite para refletirmos sobre a saúde feminina para além do óbvio. Como equilibrar as demandas de carreira, maternidade e relações de trabalho sem esquecer do autocuidado?
Neste Zentalks, a psicóloga Juliana Ruiz compartilha reflexões práticas e acolhedoras para fortalecer sua saúde mental e emocional. Vamos conversar sobre as diferentes fases da vida e como promover o bem-estar integral em cada uma delas.
